Autor: Josef Fattinger

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Wie lerne ich einfach, schnell und effizient?

Mit der Zentrierung und Aktivierung beider Gehirnhälften!

Zwei Gehirnhälften und ihre Aufgaben!

Notizen:

Wie wir aus der Forschung wissen, hat jede Gehirnhälfte eine andere Aufgabe. Wir wissen auch, dass generell nur eine Hälfte arbeitet und die andere ruht. Doch mit Training kann man beide Gehirnhälften zu einem „zusammenspielen“, bringen, um sich besser zu konzentrieren und damit auch die Lernfähigkeit zu verbessern!!!

Die linke Gehirnhälfte steuert die rechte Seite des Körpers und die rechte Gehirnhälfte die linke Körperseite. Bewegungen mit der linken Körperseite aktivieren weiter die rechte Gehirnhälfte und umgekehrt.

Damit dir das helfen kann, gibt es einige lustige und sinnvolle Übungen:

Übung 1:

Die liegende Acht, mit einer Hand vor dir verbindet die Gehirnhälften und entspannt beim Lernen.

  • Für diese Übung stellst du dich hin, streckt deinen linken Arm nach vorne aus, hältst den Daumen nach oben und beginnst, eine liegende Acht in die Luft zu malen.

Du verfolgst dabei den Daumen mit den Augen und hältst deinen Kopf gerade.

Übung 2:

  • Nimm deine rechte Hand und halte sie vor deinen Bauch.
  • Nun beginnst du diese im Uhrzeigersinn langsam zu drehen.
  • Nach mehreren Drehungen stoppst du.
  • Die linke Hand hältst du über deinen Kopf und beginnst hier langsam zu klopfen.
  • Nun stoppst du und danach beginnst du mit beiden Händen die vorangegangenen Bewegungen zugleich zu machen.

Das heißt, eine Umdrehung beim Bauch und zugleich einmal Klopfen am Kopf.

Damit du dein Können steigerst, erhöhe die Geschwindigkeit.

Und der wahre Meister bist du, wenn du dann die Position der Hände tauscht.

Übung 3:

Nun machst du zusätzlich was für deine Gesundheit.

  • Du legst dich auf den Rücken, streckst beide Arme in einer V-Form nach oben.
  • Das Gleiche gilt für deine Beine.
  • Nun beginne langsam die Beine zu überkreuzen.
  • Jetzt hast du ein X und ein V.
  • Jetzt wird es lustig, denn du beginnst diese Stellung stetig zu wechseln.
  • Wenn du die diese Übung richtig machst, so hast du jeweils ein X und ein V!!!

Wenn du eine dieser Übungen vor dem (Lernen, Vorbereitungen zu Prüfungen, Tests und Schularbeiten) für ein paar Minuten ausübst, wirst du größere Erfolge erzielen.

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Die drei Erziehungsphasen in unserem Leben

Die 1. Erziehungsphase:

Die elterliche Erziehung beginnt ab der Geburt und begleitet dich im Normalfall bis zum fünfzehnten Lebensjahr. Jedoch gibt es auch Ausnahmen, die nach oben hin unbegrenzt sind. Diese Ausnahmen geschehen hauptsächlich, wenn ein Kind weiterhin bei den Eltern bleibt und sich von ihnen sehr abhängig macht.

Die 2. Erziehungsphase ist die schulische Phase. Diese beginnt parallellaufend neben der elterlichen Erziehung. Sie beginnt bei den meisten Kindern mit dem Kindergarten und endet normal mit dem Pflichtschulalter (15 Jahre). Wenn jedoch der Jugendliche weitere Schulen bis zum Abitur/Matura besucht oder sogar noch studiert, so endet erst dann die schulische Erziehungsphase.

Macht der Jugendliche nach dem Pflichtschulalter eine Berufsausbildung, so fällt das auch noch in die schulische Erziehungsphase.

Nun kommen wir zur 3. Phase:

Die Selbsterziehung!

Wie der Name schon sagt, bist du nun selbst für deine weitere Entwicklung verantwortlich. Jede Erfahrung, die du machst, jede Erkenntnis, Erfolg oder Misserfolg wird dein Leben prägen. Dieser Spruch bringt es auf den Punkt:

Aus Fehlern lernt man! Jedoch liegt es an jedem selbst, ob er seine Selbsterziehung weiterführt, oder mit seinem bisherigen Wissensstand für den Rest des Lebens nur noch Befehle empfangen will.

Das wäre traurig, weil das Leben an dir sinnlos vorbeigeht (leider gibt es viele Menschen, die in der 3. Phase steckengeblieben sind, also sich nicht mehr weiterentwickeln wollen).

Lebensweisheit

dig

Zwei Dinge sollten Kinder von ihren Eltern bekommen: Wurzeln und Flügel.
Johann Wolfgang von Goethe

Wie sich das soziale Verhalten des Menschen entwickelt.

Kindliche Entwicklung:

Mit Freunden spielen und sich in Sport-, Musik- oder anderen Vereinen treffen.

Die körperlichen und geistigen Fähigkeiten werden weiterentwickelt.

Pubertät:   

Der kindliche Körper wird zu einem erwachsenen Körper.

Die Kinder beginnen sich von den Eltern abzugrenzen.

Wichtige Lebensentscheidungen wie Berufswahl werden getroffen.

Erwachsenenalter:

In dieser Phase haben der Beruf und die Partnerschaft Priorität.

Man ist selbstständig geworden.

Manche gründen eine Familie.

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DER SANFTE WEG ZUR HEILUNG – Quantenheilung

Gesundheit und Wissen ist Ihr größtes Kapital!

Matrixwelle 1 – 2 Kombi = die Original-Quantenheilung

Erschaffe deine eigene Realität – Geistheilung erleben und ausführen, Herz-Chakra öffnen, Fernbehandlung, neue Programmierung des Unterbewusstseins, …

Modul 1-2 Inhalt:

  1. Was ist die Matrix – wie bekomme ich Zugang zu ihr?
  2. Entdecke eine unerschöpfliche Energie in Dir
  3. Wie erreiche ich das absolute Bewusstsein?
  4. Eigenanwendung – Fern-Behandlung
  5. Meditation und vieles mehr
  6. Lerne deine heilende Energie auf allen Ebenen zu lenken
  7. Herzöffnung

Das Besondere

  • wir arbeiten mit der Herz-Energie (du erlernst das auch)
  • wir arbeiten auf hohen weichen Luftbetten
  • es werden mehrere Anwendungen geübt
  • man bleibt bis zu 20 Minuten in der Trance
  • man lernt verschiedene Anwendungsmöglichkeiten
  • eine dauernde persönliche Betreuung während des Seminars
  • Skripten mit wertvollem Wissen einigen Ritualen und Urkunde

Diese Methode wird an verschiedenen Orten in Österreich und ab einer gewissen Anzahl von Teilnehmern auf Wunsch auch bei Ihnen zu Hause angeboten.

Der nächste Termin ist schon Mitte März! Ich würde mich freuen, dich da am Seminar begrüßen zu dürfen!

Quantenheilung – Matrixwelle – 18.-19. März 2023, jeweils von 9:00 – 17:00
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SCHULMEDIZIN KONTRA NATURHEILMETHODEN

Die Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen werden mit unzähligen Methoden behandelt. Nicht nur Körper und Seele werden als eine innerste Einheit angesehen. Eine Dysbalance kann im Menschen Krankheiten hervorrufen, die jedoch auch von außen kommen können. In den letzten Jahren musste ich zum Leidwesen vieler Menschen feststellen, dass immer öfter Menschen mit Schwächen oder schwerer Vergangenheit von Fremdenergien (Besetzungen) angegriffen werden. Diese Fremdenergien werden für gute Therapeuten immer besser sichtbar. Dadurch können diese durch gute Ausbildungen Besetzungen mit entsprechenden Methoden bereinigen. Natürlich gehört bei solchen Behandlungen auch das Umfeld des Betroffenen überprüft und mit entsprechenden Reinigungsritualen (Räuchern, Engel- oder Aura Spray, Energiebilder, Engel und Lichtspirale) aufgelöst.

Wie wir zu unserem Leid schon so oft Enttäuschungen von der Schulmedizin erlebten, haben wir leider auch das Vertrauen dahingehend fast oder ganz verloren. Ein Mensch, der sich auf natürliche Weise behandelt oder behandeln lässt, (Homöopathie, Schüßler Salze, Bachblüten, Kräuteressenzen- und Tinkturen usw.) sowie von vertrauenswürdigen Naturheiltherapeuten hat oft wesentlich umfangreichere Erfolge. Der Grund dafür ist, dass unsere Natur selbst eine Heilerin ist und ein guter Therapeut den Menschen ganzheitlich sieht – Körper, Geist und Seele.

Leider gingen viele wertvolle Methoden, sowie auch Naturheilprodukte durch Verbote verloren.

Hier möchte ich eines erwähnen:

Strophanthin (ein Rautengewächs aus Afrika) höchst wirksam für unser Herz, das laut Studien bis zu 400 Tausend Herzinfarkte in Deutschland verhindern würde! Das Produkt wurde in den 50iger Jahren verboten und vom Markt genommen und wird jetzt wieder neu entdeckt.

Warum ist das so?

Weil die Pharmazie und der lange Schwanz danach mit diesen und ähnlichen Produkten zu wenig verdient.

Im Gegenteil wird mit der Chemotherapie ein Millionengeschäft gemacht, jedoch mit minimalen Erfolgen.

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ACHTSAMKEIT

Achtsamkeit und Konzentration!

1. Was genau ist Achtsamkeit?

2. Wozu braucht man Achtsamkeit?

3. Kann man Achtsamkeit erlernen?

Zu 1. Die Achtsamkeit entsteht in der absoluten Gegenwart – im HIER und JETZT. Damit Sie diesen Moment der Gegenwart immer mehr Aufmerksamkeit schenken, entwickelt sich Ihre Achtsamkeit.

Der größte Feind der Achtsamkeit ist die Ablenkung, die in der heutigen Welt täglich anwächst. Diesen Versuchungen müssen Sie lernen, zu widerstehen.

Zu 2. Die Achtsamkeit bringt Sie im Leben schneller zu Ihren Erfolgen, schützt Sie vor unnötigen Fehlern und schenkt Ihnen ein erfülltes Leben. In der Quantenphysik haben Sie bei der Anwendung für erwünschte  Lebensveränderungen einen effektiveren Erfolg. Was Sie BEWUSST denken und fühlen, wird auch in Ihr Leben treten!

Zu 3. Natürlich kann man Achtsamkeit erlernen. Eine unumgängliche Übung dazu ist die Meditation. In den meisten Meditationen werden Sie zu Beginn mit der kontrollierten Atmung an die Achtsamkeit herangeführt.

Wenn Sie sich mehr auf die Achtsamkeit in Ihrem Leben konzentrieren, werden Sie schon nach kurzer Zeit eine bessere Lebensqualität feststellen.

Hier möchte ich noch für unsere Jugend (Handysüchtige) einen kleinen Hinweis geben, je weniger sie sich ablenken lassen, desto konzentrierter, schneller und erfolgreicher erledigen sie ihre Aufgaben.

Wohin Sie Ihre Achtsamkeit lenken – dort fließt auch Ihre Energie hin.

Wertvoller Tipp:

Gehen Sie achtsam mit Ihnen und allem was Ihnen begegnet, um – Ihren Mitmenschen, der gesamten Natur, den Tieren, usw.

Training:

Üben Sie Achtsamkeit:  — bei jedem Atemzug

— bei jedem Schritt

— beim Essen (woher kommt die Speise u. was

enthält sie)

— beim Trinken

— in jedem Augenblick Ihres Lebens, usw.

Ihr Leben bekommt mehr Sinn, weil Sie jeden Augenblick bewusst wahrnehmen.

Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft,

konzentriere dich auf den GEGENWÄRTIGEN MOMENT.

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GEDANKEN – GEFÜHLE – EMOTIONEN – WORTE

 „Alles ist Schwingung“

Wir leben in einer Welt, in der man zugleich lieben und hassen kann.

Was uns jedoch viel zu wenig bewusst ist, dass schon der GEDANKE an HASS schlechte und sogar gefährliche Schwingungen erzeugen kann!!!

Der GEDANKE kommt immer vor dem Wort, darum sollen wir auf unsere Gedanken achten!

Wir haben täglich zwischen 40- und 60 Tausend Gedanken, doch es werden davon nur ca. 4% (das sind ca. 150) in unserem Leben umgesetzt.

Wir erzeugen Schwingungen mit unseren Gedanken – Emotionen – Gefühlen. Die Liebe hat eine andere Schwingung als die Wut.

Die Liebe hat lt. Forschungen die höchste Schwingung auf unserem Planeten.

Das Besondere ist, dass jeder Mensch auf diese Schwingungen Zugriff hat und diese auch verändern kann.

Es ist interessant zu beobachten, was uns Gesichter mit ihren verschiedenen Ausdrücken verraten. Wenn ein Mensch zu lange in einer belastenden Emotion gefangen ist, so wird sich das auch in der Mimik zeigen können. Lachfalten sind anders als Sorgenfalten. Am allerbesten ist das bei unseren Babys zu beobachten.

Ich wünsche Ihnen viele Lachfalten.

DANKE!!!

 

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DIE SCHWINGUNGEN DER WORTE

Worte können auch Schwerter sein – das ist ein altes, aber wahres Sprichwort!

Das Wort auf diesem Bild gehört zu den beliebtesten, die es gibt (übrigens gibt es auf meiner Homepage Gutscheine zu erwerben).

Generell sollten unsere Worte bewusst gewählt, also nach dem Denken ausgesprochen werden.  Jedes Wort hat eine andere Schwingung und dem entsprechend nehmen wir sie auch unterschiedlich wahr.

Hier möchte ich Ihnen einige interessante Beispiele aufzeigen!

Wussten Sie:

Dass diese Worte  mit extrem negativen Energien behaftet sind!!!

Bitte benutzen Sie nie…

Wahnsinn-wahnsinnig – Verdammt-verdammen – Irrsinn-irrsinnig – Hass-hassen – Verfluchen-verflucht,… diese und noch viele andere negative Worte werden leider viel zu oft in unserer Gesellschaft unbewusst verwendet. Wenn Sie einen Raum betreten, wo diese Worte kurz zuvor ausgesprochen wurden, so können Sie das als sensibler Mensch spüren.

Genau dasselbe geschieht umgekehrt mit positiven Worten. Hier möchte ich Ihnen einige wertvolle, hochschwingende Worte aufzählen:

Liebe, Dankbarkeit, Freude, Friede, Anerkennung, Wertschätzung, Herzlichkeit, Zuwendung,…

Menschen, die diese Worte sehr oft verwenden, erzeugen in sich und um sich herum eine besonders harmonische Schwingung, die sogar an ihrer Ausstrahlung erkennbar ist.

Interessante Worte mit besonderen Bedeutungen:

Mit einem höheren BEWUSSTSEIN werden Sie diese Worte anders sehen.

Hier werden niedrig schwingende Worte in höher schwingende Worte umgewandelt:

Leidenschaft = Leiden…?              –      Enthusiasmus

Geschlecht = Schlecht…?              –     Genitalien, Unterleib

Beileid = Leid…?                            –      Mitgefühl

Nachrichten = danach richten…?   –      Neuigkeiten, Information

Schlagwörter = Schlag…?              –      Aktuelles, Hinweis

Unterhaltung = unten halten…?      –      Plauderei, Vergnügen, Erheiterung

Stichwort = Stich…?                        –      Begriff – Hinweis

Zulassen = Zu-lassen…?                –      Erlauben

Wie oft haben Sie schon gehört, Sie sollten dieses oder jenes zu-lassen?

Etwas ZU-lassen heißt geschlossen halten, wenn Sie eine Tür, eine Flasche, eine Tasche zu-lassen,  so kann man nicht hinein oder hinaus.

Also sagen Sie zu wichtigen Tipps für Ihr Leben, ich erlaube es – anstatt ich lasse es zu!

Und wenn Sie etwas Gutes gekocht haben, dann klingt es  nicht angemessen, zu sagen:  „Es war nicht SCHLECHT“ , sondern: „Es war GUT!“

Überlegen Sie sich, in Zukunft gut, die vielen Verneinungen in positive Bejahungen umzuwandeln und auszusprechen.

Danke!

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EINE LICHTVOLLE ZUKUNFT

Eine lichtvolle Zukunft

Die schwierigen Zeiten, die wir jetzt durchleben mussten und deren Ausgang noch ungewiss ist, haben so manchen von uns an die Grenzen gebracht.
Mit der göttlichen Schöpferkraft liegt es an jedem Einzelnen, diese fatalen Energien auf unserem Planeten zu transformieren, um eine lebenswerte Zukunft zu erschaffen.
Jetzt ist mehr denn je das göttliche Urvertrauen von uns gefordert.
Wenn wir gemeinsam an dieser Transformation mit starken Affirmationen, die wir in Heilmeditationen anwenden, können wir die Liebe und den Frieden wieder manifestieren.
Wir befinden uns zurzeit mitten im Wandel. Diese Zeit der Überbrückung hin zur neuen Zeit (in die 5. Dimension) verlangt von uns, die alten festgefahrenen Gedankenmuster und Ängste zu lösen.
Jeder Einzelne kann wählen, welchen Weg er einschlagen will. Der lichtvolle Weg stellt uns vor die große Herausforderung, das Materielle, den Neid, die Gier, den Hass, das Verurteilen, Lügen, Betrügen usw. von uns fernzuhalten.
Was will ich damit sagen?
Diese verschiedenen Eigenschaften sind in der dualen Welt, in der wir leben, überall anzutreffen. Doch am aller stärksten kommen sie in uns vor. Darum sind wir, jeder Einzelne gefordert, all diese Eigenschaften in positive Veränderungen umzuwandeln.
Dazu haben wir den schönsten Ersatz, der lautet: Licht – Liebe – Dankbarkeit – Respekt – Anerkennung – Friede – Freude – Segnung!

Die höchste Form der Transformation ist die tägliche Meditation, in der wir uns mit der geistigen Ebene verbinden!!!

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DER VERBUNDENE ATEM – WORKSHOP

„Wenn ich loslasse – was ich bin – werde ich – was ich sein könnte.„   Tao Te King

Loslassen – lebe wieder in Leichtigkeit und Lebensfreude

voller Mut und Vertrauen – weil DU es verdient hast!

Diese Erfahrung ist für Menschen gedacht, die ihr Bewusstsein mit dieser Möglichkeit weiterentwickeln und unterstützen möchten.

Über die beschleunigte Atmung (Zirkuläres Atmen, Holotropes Atmen oder Verbundener Atem) unterlegt mit spezieller Musik wird der Zugang

zu den tiefen Schichten des Unterbewusstseins und zum transpersonalen (wahren) Selbst geöffnet.

Ende mit Stress, Ängsten, Erschöpfung oder Schmerzen.

Innerhalb von ca. 2 Stunden mit vier Methoden zum Erfolg!

Transformiere deine Vergangenheit!

Komm mit bequemer Kleidung und bringe eine Decke mit.

Am Fr. 3. Feb. von 15 – 18 Uhr in Gmunden

Anmeldung: Josef Fattinger Tel. 0664-9237 390

 

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GESUNDHEITS-TIPPS AUS MEINER SCHATZTRUHE

1. Meine Erfahrungen

Die Zirbeldrüse – wie sie manipuliert wird.

Die Zirbeldrüse, die sich mitten in unserem Kopf befindet, hat eine besondere Aufgabe zu erfüllen. Sie verbindet uns mit der geistigen Welt, jedoch ist das in der heutigen Gesellschaft unerwünscht. Sonst würden wir unser Bewusstsein zu schnell entwickeln. Dadurch würden wir selbständig und unabhängig sein und nicht in dieses System passen, indem folgsame und funktionierende Menschen erwünscht sind.

Was leider viele Menschen nicht wissen, dass jegliche Einnahme von Fluorid (ob in Zahnpasten, Mundspülungen, Zahntabletten usw.) die Funktion unserer Zirbeldrüse unterdrückt. Auch Schwermetalle, die zum Teil in Nahrungsmitteln versteckt sind, schaden sehr.

Je reiner und aktiver die Zirbeldrüse ist, desto besser ist die Intuition, die über das 3. Auge mit dem Überbewusstsein arbeitet.

Knoblauchkur

Gefäß-Reinigungskur mit Knoblauch, Ingwer und Zitrone
Zutaten:

  • 30 geschälte Knoblauchzehen
  • 2 dünne Ingwerscheiben
  • 5 ungespritzte, ungeschälte Biozitronen
  • 1 Esslöffel Olivenöl

Anleitung:
1. Alles klein schneiden und im Mixer mit ¼ Liter Wasser zu Brei pürieren.
2. ¾ Liter Wasser dazu gießen.
3. 1 Stunde stehen lassen.
4. Ganz kurz aufkochen.
5. Abseihen, abkühlen lassen und dann in ½ Liter Flaschen füllen
und im Kühlschrank aufbewahren.
6. Zwei Mal am Tag 0,04 l (Schnapsglas) auf leeren Magen trinken, vor dem

Frühstück und vor dem Abendessen!
Man soll auch während dieser Kur keinen Zucker, bzw. Süßigkeiten zu sich nehmen.   ! ! ! Mindestens 3 Wochen durchhalten! ! !

Die sanfte Leber – Galle Reinigung

Die Kur sollte man in den ersten 7 Tagen nach dem Vollmond machen.

3 Tage lang Äpfel essen und ca. 1 Liter trüben Bio-Apfelsaft trinken.

In dieser Zeit zusätzlich nur leichte Kost ohne Fette und Zucker zu sich nehmen.

Am 4. Tag

1/2 lt. Trüber Bio-Apfelsaft

1/4 lt. Olivenöl

1/8 lt. Apfelessig

alles gut mischen und über den Tag verteilt trinken und zusätzlich Äpfel essen.

Beim Stuhlgang zeigt sich der Erfolg und des Weiteren verspürt man eine bessere Durchblutung (warme Hände und Füße) und mehr Lebensenergie.

Wenn die Kur gutgetan hat, dann in einem Monat nach dem Vollmond wiederholen!

Viel Erfolg wüscht Josef Fattinger